休みの日の過ごし方

３連休。

やっと迎えた、３連休。

…あれ？もう今日で終わりなのか？？？

どうして、休みの日って時間が過ぎるのが早いのでしょう？？？

基本、私は夜型人間。

次の日が休みだと思うと、

俄然元気になって、下手すりゃ明け方まで起きていたりする。

でもって、昼前まで眠っていたりする。

そんな私が

ここ半年くらいは、休みの日でもいつもと変わらないくらいに起きる。

寝るのが遅くなっても、いつもの時間の目覚ましで起きる。

なぜならば

体内時計が狂うと、ご飯を食べなくなる。

そう、こてつんが。

「食べない」のではない。「食べたいけど、食べたくない」。

クンクンするのだけれど、

私の顔を見上げて、切ない顔をするのです。

最初はどこか具合が悪いのかと焦ったけれど、

しばらくすると、食べるようになる。

いつもの食べるタイミングを逃すと

何かのバランスが崩れて、ダメらしい。

それが何かの前触れなのか、老化現象なのか…

理由は分からないけれど、

平日の朝に「食べたく、ない。」となることはない。

ならば、いつもと同じサイクルで生活すればいい。

朝、いつもと同じ時間に差し出せば

「はやくっ！」と食べる気満々で待ち構える。

ならば、そういたしましょう。

早く起きるために、早く寝る習慣にもなった。

すべてをこてつんの体調管理に合わせて調整。

朝ご飯を食べた後は、すぐに眠りに入る　こてつん。

これも、いつもの習慣だから

眠っているのを起こさないように、

あまり動き回らず、音を立てないように過ごす。

つられて眠くなったら、一緒に眠る。

深く寝入ったこてつんは、ちょっとくらいの物音では起きない。

ここまできたら、ちょっとずつ家の中のこととかを始める。

気を遣っているとか、そういう感覚はない。

全ては、こてつんが元気で過ごせる時間を長く保つため。

こちらが何かをしていても、構わず眠れるコであるならば

気にする必要のない話。

でも、こてつんはその辺かなり神経質。気にしいの、甘えん坊。

ならば、こちらが合わせる。

食べれなくなるのが、

空腹時間が長すぎて胃酸が出過ぎるせいならば

夜、寝る前に少しのフードをあげてみればいい。

生活サイクルが狂って、ホルモンバランスが崩れるせいならば

大きく変わることのない生活を送ればいい。

なので、最近の私は休日でも早起きです(￣∇￣)ｖ