先週のできごと

目下、生活スタイルを見直そうと

ちょっとずつだけど、できる事を実践しているこてつママ。

そう決意させた出来事が、ひとつ。

それは先週のこと。

寝ていた私は、

ものすっごい激痛で身もだえる夢を見て、明け方ビックリした。

ちょっと目覚め、「…えらくリアルな夢だわぁ～」

とか思いながら、また寝た。

いつもの時間に起きたら、

？！？！？！？

めっちゃ、足が痛い。

あ、あれは夢じゃなくて現実だった(笑)

足がつったのです。こむらがえりってやつです。

その日は、違和感はあるもののそれなりに生活できた。

仕事も、「ちょっと痛いけど」くらいで、普通にできた。

次の日。

朝起きたら、「はうぅぅっ！！！」と悲鳴を上げるくらい

激痛になっていた。

…これ、なに？？？

調べてみたら、「軽い肉離れ状態」かも。と。

え…？　足がつっただけよ？肉離れなの？

え～？　え～？　え～？

その原因は、いろいろと考えられるけれど、

ほとんど不明。

ものすごく運動をしたわけではないし、普通に寝てただけだしね(笑)

激痛は1日で落ち着いたけれど、

繰り返すようであれば、何か病変が隠れている可能性も出てくる。とな。

水分不足・ミネラル不足・ホルモンバランスもろもろ。

考えられる要因は、改善せねば。

痛いの、辛いし(￣▽￣;)

と、そんなことがありましたのよ。オホホ。