なるほどね

ひとりごと

昨日、最後の研修で。

あ、最後かどうかは分からない。

後期にまた招集かかる可能性は、あるわけで。

とりあえず、現在提示されている研修は終了。

研修会場までは、自宅から徒歩で30分ほど。

車での来場はダメという事だったので、

歩いていくのだけれど…

やめるべきだった( ̄▽ ̄;)

炎天下の30度近い気温の中、

日傘をさしているとはいえ、

それ相応の相当な体力消費。

講師の先生も、「駅から歩こうと思っていましたが、断念しました」と。

あ、あたし歩いてきちゃいましたけど?

と、研修中は元気にい過ごしておりましたが。

少し日は傾いたとはいえ、まだまだ暑い中の徒歩帰宅。

夕食を食べたことは記憶にあるけれど、

その後の事は、覚えていない。

気づいたら、朝でした Σ(゚∀゚ノ)ノキャー

なるほど、ね。

畑仕事や庭仕事。

ただいつも通りのことをしていただけなのに、

倒れて運ばれてくる、じーちゃんばーちゃんは、

こういうことなのだ。

と、実感する。

そう、熱中症。

一晩明けた今、あたしは頭痛がしております…

みなさま、無理は禁物です。

お気を付けくださいませぇ~。

↑熱中症は時差があったりする。翌日症状がでることも。
 今日はおとなしくしておこう。そうしよう。
 ポチッと応援、頂けたら嬉しいです。

コメント

  1. ☆まーさん家☆ より:

    こんにちは^^

    熱中症!!!
    頭痛は治りました?

    炎天下の中で30分は・・
    想像しただけでキツイです><

    以前、台所にエアコンを設置してなくて
    何度も軽い熱中症みたいなのを繰り返していたら
    直ぐ熱中症気味になるようになった私は
    冷凍庫にガリガリくん常備です(笑)

    お大事にしてください

    • こてつママ より:

      は~い。おかげさまで、どうにか復活しております。
      ご心配おかけしました。すいません( ̄▽ ̄;)

      無理は禁物ですね。
      無理ではないと思っていたのだけれど…
      過信はいかん。を実感しました。
      以後、気を付けます!

      うちも冷凍庫には… アイスの実が常備されてますよ!(笑)