気温に共鳴する身体

春の陽気だった先週末。

からの、冬に逆戻りなこの何日か。

この寒暖差に敏感に反応する、我が身体。

だるいわぁ～。

やる気、出ないわぁ～。

ん？？？　風邪ひいたのか？

それとも、いつもの更年期症状か？

…ただのさぼり症か。(￣▽￣;)

とかいう自問自答を繰り返し。

それでも、なんとも抗えない疲労感。

ならば、「休日とは＜休む日＞と書く」を実行するだけ。

い、いつもと同じ？

…そうとも言う(￣▽￣;)

でも、どうしようもなくだるくって、何もする気になれなくて。

体が欲するがままに、一日ゴロゴロ過ごした昨日の休日です。

そんな日も、あるよ。

そんなんばっかりだよ。

それでも、それで少し楽になるのならば。

そうやって、自分を甘やかすことも必要だよ。

うんうん。そうなのだよ。

いーんです。

たっぷり休んで、少し前進。

こうやって、対処するのが私流の更年期対策よ(笑)