日常 更年期と闘う
またも体調不良で寝込んでしまった…。でも、まぁ、週末でよかった。そう思うことにした。せっかくのお休みを、ただただ寝て過ごしてしまうのを「もったいない」とも思うけど。でも、無理してまた倒れてもいかんし。薬を飲めば「動ける！」と、過信して出かけ...
ママのこと
日常 
こてつんもろもろ お墓参りと病院と
昨日はお墓参り。母の月命日。かれこれ、何度目でしょうか…30回目か、な。お墓は９月に納骨したので、ちょうど２年かな。ばぁばしか眠っていないお墓。ひとりじゃ、さみしかろ。と、できるだけ毎月出向くようにしている。周りからは「大変ですね～」とか「...
日常 夏休みよ、どこへ？
私の職場では、夏季休暇期間に取れる「夏休み」は７日間。連続で取る人もいれば、バラバラとちょっとずつ。の人もいる。私は後者。それも、半分は月命日のお墓参り用。だから、思いっきり「夏休み！」という感覚は…ない(笑)それでも、土日に１日くっつけて...
日常 暑いねぇ
すでに８月も下旬となっていますが。まだまだ暑いです。お外を元気に歩き回る気がアップしている私としては、もうちょっと涼しくなってくれると助かるのだけれど。そしたら、こてつんも一緒にたくさんお散歩できるのにねぇ。そんな暑い中、本日は２５日。毎月...
日常 薬の必要性を知る
最近、「ピクミンブルーム」というスマホアプリに激ハマりしている私。仕事帰りに、職場近くにアイテムであるビッグフラワーが咲いていることに気づき、「これは、ゲットして帰らねば！」と、駐車場とは反対側の公園へ。さくさくと歩き、無事にアイテムゲット...
日常 速度
なんだか、一日が過ぎていくのがとてつもなく早い。生活スタイルを見直そうといろいろ試し、１か月は経っただろうか？？？そこそこ改善された気もする。以前のような昏睡状態で落ちることはなくなった。でも、油断するとやっぱり落ちるわね(笑)ちょっと休め...
日常 楽しいかも
ゲーム好きのこてつママ。最近、ピクミン４にはまり…楽しくプレイしているけれど、どうやっても、オールクリアは難しい。と確信。そんな矢先、ピクミンブルームなるものを発見。スマホアプリで、自分の歩数でピクミンを育てたり、アイテム集めたりするやつ。...
日常 お墓参り
25日は母の月命日。お墓参りに行ってきました。お天気に恵まれ、なにより。恵まれすぎて、バテたけど(笑)富士山は、見えるようで見えないようで…だったけど。周りの田んぼが青々してて、キレイでした。＊＊＊＊＊お墓参りの時の楽しみのひとつ。暑いから...
生活改善もろもろ 一緒に、ね。
ここのところの、抗えない食後の眠気がどうやら隠れ糖尿病のせいだと確信し、そうと決まれば、あとは簡単！と、口にするものを厳選しはじめて何日経っただろうか…体調は、そこそこいいです。食後の血糖値の変化は、採血しなければ分からないから実際どのくら...
生活改善もろもろ そりゃぁ、そうなる
隠れ糖尿病と確信した、こてつママ。そうと決まれば、やることは簡単。と、目下食生活も見直し中。とは言っても、もともとしっかりと自炊するタイプでもない。あ、やりますよ。切ったり、焼いたり、煮たり。くらいは(笑)手の込んだ、工程の多いレシピとかを...